Premium-Ernährungsberatung

„easy eating ist die Antithese einer Diät. Vielmehr ist es ein Ernährungsleitkonzept, das uns im besten Fall fortan für immer begleitet: Maß und Ziel statt Verzicht, tiefgreifende Veränderung statt temporärer Selbstgeißelung“, erklärt Ursula Vybiral, die renommierte Ernährungsberaterin und Expertin für nachhaltiges Gewichtsmanagement. Sie ist Bestseller-Autorin, Healthcoach und die Entwicklerin der erfolgreichen easy eating-Methode – einer ganzheitlichen Ernährungsumstellung, die den Genuss am Essen und das Erreichen des persönlichen Wohlfühlkörpers in den Vordergrund stellt. Mit ihrer Expertise und Empathie schafft es Ursula Vybiral, individuell maßgeschneiderte Programme zu entwickeln, die perfekt auf die Bedürfnisse und Lebensumstände ihrer KlientInnen zugeschnitten sind. Ob berufstätig, mit Familie oder auf der Suche nach einer Alltagslösung – easy eating ist nicht nur flexibel, sondern nachhaltig erfolgreich.

Die Methode, die seit nunmehr 18 Jahren von über 20.000 Menschen erfolgreich angewandt wird, steht für einen achtsamen Umgang mit Ernährung und unterstützt tiefgreifende, gesunde Veränderungen im Lebensstil. „Es ist, was es ist, aber es wird, was du daraus machst“, betont Ursula Vybiral. Im Fokus stehen das Erreichen und Erhalten des Wohlfühlkörpers sowie das Etablieren neuer, gesunder Gewohnheiten. Themen wie „Wechseljahre“, „Autophagie-Fasten“ und das „Überwinden emotionalen Hungers“ sind integrale Bestandteile ihrer Programme. Diese sind alltags-, berufs- und familientauglich und bieten eine langfristige Lösung für Menschen, die nicht nur abnehmen, sondern sich dauerhaft wohlfühlen wollen – und das mit Genuss statt Verzicht.